
こんばんは。
エクランジュールです。
最近「塊肉」ハマってます。
写真は先日作った肩ロースブロックのポットローストです。
勿論焼く前です。
家にあった野菜(セロリ、人参、玉ねぎ)とかテキトーにスキレットに入れて、スパイスまぶした肉をドサッと真ん中において、アルミホイルで蓋して、
オーブン170℃で2時間位じっくり焼きます。
塊はやはり食べごたえありますし、
美味しいですよね〜(*^^*)
豚バラで作ると、トロットロになります\(^o^)/美味しー!!
でも油分がねぇ。美味しいけど罪悪感半端ないんで肩ロースくらいが
歯ごたえあって食べた感半端なくて美味しいです。
コロナになってから外食少なくなって、
家でやたら料理するようになって、
太りました・・・・(T_T)
ビキニ、まだギリギリ行けるかな。って思うくらいに、
ちょっぴりヤバい感じではあります。
ジム。。。はもう4ヶ月くらい幽霊会員になってます。。行かないとなー。
パーソナルトレーナー付けて食事制限すれば痩せるけど、
コロナで、そんな気力がー(TOT)と、コロナに甘える私。
コロナ明けるまでには体重戻します。
でも今は甘えさせて〜(TOT)✨
と文章をブログ打ちながらビールを
飲む私(笑)
と、いうわけでまた明日(*˘︶˘*).。.:*♡
ブログ読んでくださりありがとうございました!!
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次回イベントは
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日時:2021年5月29日(土)[雨天中止]
開催時間:10:00~15:00
イベント内容:ハンドメイド作品販売など
場所:サンシティ中台 サンゼリゼ2F
(東京都板橋区中台3-27-7中台サンシティ サンゼリゼ2F 「ものことまるしぇ」 お店の前通路で開催)
アクセス:都営三田線 / 志村三丁目駅 徒歩10分
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[委託販売]
[ハンドメイドギャラリー日向箱(ひなたぼっこ)〈1号店〉]
〒174-0071 東京都板橋区常盤台4-35-4
(東武東上線「上板橋駅」北口より徒歩2分) Open13:00~Close22:00〈不定休〉 日向箱HP→https://bokkokun.com
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